View source for Meditation (Bernard Werberd)

= Livre Complet =
* [[Media:Le_Livre_Du_Voyage.pdf]]
* [https://www.youtube.com/watch?v=LXDeJcl5er0&t=4768s Lecture du livre]

= Ton contrat =
= Choisir un lieu agréable= 
= Choisir un siège, une position agréable= 
= Quitter des entraves=
== Apaiser son corps==
* Respiration
* Sang
* Stress
* Muscles
== Envol==
= Monde de l'air=
* Ciel
* Îles
* Rencontre avec un sage
** La vie est une illusion ? Non
= Le monde de la terre=
* Terrain
* Refuge intime
* Phrase que je dois entendre aujourd'hui
* Symbole Personnel
* Mon arme
* Ma fête
** Amis + bons moments
** Les amis se retirent
= Le monde du feu =
=== Terrain de bataille ===
=== Lutte contre la peur de combattre (Serpent)===
=== Lutte contre ennemi personnel===
(Épée, ennemi vaincu mais remercier d'être un si non ennemi)

=== Lutte contre le système===
* Combat ne fonctionne pas
* Innover, créer
=== Maladies===
* Retraite, fièvre
=== Malchance===
* Savoir perdre
=== Mort===
* Sublimer
* Blaguer
=== Moi même===
* Partie de cartes
** Se mettre à nu, pire souvenirs
= Le monde de l'eau =
== Bronzer sur une plage ==

== Rejoindre les dauphins ==
=== 1. Stade minéral ===
* Ne ressent rien
=== 2. Stade végétal ===
* Attaché au sol
* Aime le ciel
=== 3. Stade animal ===
* Dualité j'aime / j'aime pas
* Instinct
=== 4. Carrefour ===
* Sortir du 3
* Sortir du j'ai peur je désire
=== 5. Homme spirituel ===
* Homme évolué
* Aime la terre
== Rencontre avec la personne destinée ==
* Elle me laisse pour le moment
== Rencontre avec mon passé ==
* Humiliation
* Injustice
* Interprétation absurdes
* Trahison
* Malveillance
== Au bout du tunnel ==
* Naissance
== Rencontre avec les ancêtres ==
== Rencontre avec la planète ==
== Rencontre avec la galaxie ==
* Vers le Centre, tourne tourne tourne
== Retour dans le réel ==